Preparándose para Punta Mona
Crema de afeitar:
· Aceite de Oliva.
Desodorante natural:
Vinagre de manzana:
· Vinagre de manzana, ojalá transparente.
Romero:
· 100ml de agua recién hervida
· 4 Cucharadas de romero seco.
· 20ml de alcohol de 90º (opcional).
· 10 gotas de extracto de hamamelis.
· 5 gotas de aceite de esencia de limón.
Preparación:
· Se deja reposar la mezcla durante 10 minutos.
· Cuando se enfría se le añade el alcohol.
Caducidad:
· 1 mes después de realizado.
Protector solar
De té
· 1 cucharada de lanolina.
· 1 cucharada de aceite de coco.
· 2 cucharadas de aceite de sésamo (girasol).
· 1 taza de té negro bien cargada.
Preparación:
· Se derrite en baño maría la lanolina, el aceite de coco y de girasol.
· Se deja reposar el té hasta que esté casi frío y se mescla con los aceites.
· Se mantiene en el refrigerador.
De Aloe Vera
· Una hoja fresca de aloe vera.
· 10 cucharadas de aceite de germen de trigo.
· 20 gotas de esencia de coco.
Preparación:
- Se extrae el gel de la hoja de aloe.
- Se le añaden los demás ingredientes.
- Debe guardarse refrigerado.
Oliva y zanahoria
- 2 cucharadas soperas de aceite de oliva o de germen de trigo.
- 100cc de jugo de zanahoria.
- 2 cucharadas de jugo de limón
Preparación:
- Se mezclan todos los ingredientes
- Se guarda en un frasco oscuro.
- Agitar antes de usar.
Caducidad:
- Tres días.
Pepino
- 1 pepino pequeño
- ½ cucharada de glicerina.
- ½ cucharadita de agua de rosas.
- Exprimir el jugo del pepino y mezclarlo con los demás ingredientes.
- Guardar en refrigerador
Aceite
- 50cc de aceite de germen de trigo
- 20cc de aceite de almendras
- 20cc de aceite de girasol macerado con flores de caléndula e hiperico.
- 3 cc de aceite esencial de hinojo.
- 3 cc de aceite esencial de lavanda.
- 4 cc de aceite esencial de romero.
- Mezclar los ingredientes.
- Guardar en una botella oscura.
Pasta dental
De limón
Ingredientes:- Un limón.
- ¼ de taza de levadura de cerveza.
- Dos cucharaditas de sal.
- Rayar finamente dos cucharadas de cáscara de limón.
- Procesar los ingredientes juntos hasta que queden bien integrados.
- En un lugar fresco y seco.
- Utilizar cepillo húmedo para activar la preparación.
De menta
Ingredientes:- Agua
- Sal
- Tomillo
- Salvia
- Arcilla blanca
- Esencia de menta.
- Hervir media olla de agua.
- Introducir una cucharada de tomillo y otra de salvia.
- Añadir sal.
- Dejar reposar hasta que el agua esté tibia.
- Mientras reposa, echar dos o tres dedos de arcilla blanca en un frasco. La cantidad dependerá de si queremos una pasta más sólida o más líquida.
- Cuando la infusión esté tibia, poner un poco dentro del frasco con arcilla y revolvemos hasta eliminar los grumos.
- Añadir gotitas de esencia de menta.
Enjuague bucal:
De esencias:
- 1 Cucharada de clavos de olor triturados.
- 1 Cucharada de nuez moscada.
- 1 Cucharada de canela en polvo.
- 1 taza de vino Jeréz.
- Algunas gotas de esencia de lavanda.
- Algunas gotas de esencia de menta.
- Macerar la canela, los clavos de olor y la nuez moscada en el vino Jeréz durante 3 a 5 días.
- Después añadir las esencias.
- Utilizar pequeña cantidad, pues tiene un sabor fuerte.
1 comentario:
GENIAL!!!!
Todas estas recetas son excelentes, es justo lo que espera encontrar en algún momento, ya que desde hace algún tiempo empecé a abandonar el uso de productos industriales para la higiene personal, y más en las últimas semanas por la formación que estoy recibiendo en un curso de yoga.
Muchísimas gracias por compartir esto, un abrazo grande!!
Publicar un comentario